Ginnastica Funzionale *
Ginnastica Funzionale *
Ginnastica Funzionale *
Il corso di Ginnastica Funzionale è un corso di tonificazione presso la palestra To Be di Viterbo mirato al benessere grazie il lavoro a carico naturale con l’aggiunta di carichi esterni.
L’obiettivo del corso di Ginnastica Funzionale e’ quello di insegnare, attraverso semplici esercizi e routine, la gestione del corpo nello spazio, sfruttando leve e mobilita’ articolare.
É un corso adatto a tutti proprio per la semplicità degli esercizi e l’approccio guidato dal trainer.
(* il corso è da definirsi come extra e non compreso in abbonamento – richiede un pagamento a parte)
Il metodo Ginnastica Funzionale è un’attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness.
Istruttori
